Día Internacional del deporte.
Hoy nos acompañan las deportistas de alto rendimiento Maia Martín Ruano (Salvamento ), Andrea de la Cal (Balonmano), y la ex gimnasta rítmica Silvia Yustos Sánchez. Trataremos sobre las enseñanzas y beneficios de salud que nos aporta el deporte. También hablaremos de mitos y estereotipos, las brechas de género y desigualdades salariales en el mundo deportivo.
Conoceremos de primera mano la exigencia y presión de los deportistas de alto rendimiento y su influencia en la salud mental.
Las estadísticas indican que los jóvenes entre los 12-25 años, pierden en hábito de realizar actividades deportivas y los últimos datos de la Sociedad Española de la Obesidad, muestran que las tasas de sobrepeso y obesidad afectan a más de la mitad de la población española.
En este nuevo episodio de “De las glosas a twitter” queremos destacar la importancia de ser activos en la vida diaria y citando a Silvia Yustos recordar que “El deporte es la asignatura que nunca se deja de practicar, se mantiene a lo largo de la vida.”
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